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举世闻名的香料水果您知道百香果的功效与作用

2019-11-10 20:21:14 | 来源: 通讯

举世闻名的香料水果您知道百香果的功效与作用

百香果中以含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果香味而冠名为百香果,学名西番莲,原产于南美洲,果汁营养丰富,气味芳香,是举世闻名的香料水果,有“果汁之王”的美誉。

深度清算肠胃

百香果可以排除体内毒素、整肠健胃、改进机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

排毒养颜

百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改进肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成份,可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。

减缓疲劳

百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必须,并参与体内很多代谢进程,起到抗癞皮病,避免精神抑郁等作用,所以工作、精神压力大的人要常食百香果。

举世闻名的香料水果您知道百香果的功效与作用

减肥

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄取,而且还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长时间食用百香果有利于改进人体营养吸收结构,下降体内脂肪,到达减肥的目的,从而塑造健康优美体态。

促进代谢

百香果的超纤维能够促进排泄,减缓便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物资,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的得病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

有效安神

由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来治疗失眠。

生津润喉

百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复,而且因百香果具有清热解毒,味道酸甜,可生津止渴,食之可以医治咽喉干和声嘶等症状。

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